Jaga Daya Tahan Tubuh Saat Hujan

Di musim hujan seperti sekarang ini, daya tahan tubuh manusia diuji dengan banyaknya penyakit. Di antaranya terjangkit penyakit seperti flu, demam, diare hingga demam berdarah. Dengan perubahan cuaca ini, tentunya Anda harus lebih berhati-hati dan menjaga kesehatan. Apalagi di tengah pandemi Covid-19.

Di musim hujan, berbagai bakteri dan virus bisa tumbuh berkali-kali lipat lebih cepat dibandingkan musim kemarau. Daya tahan masing-masing orang berbeda-beda. Ada yang kuat dan ada pula yang mudah lemah. Jika daya tahan tubuh lemah, penyakit akan mudah masuk.

Perlu diingat, bahwa virus Covid-19 rentan menyerang seseorang yang memiliki imunitas rendah. Oleh karena itu, masing-masing individu harus mampu menjaga kesehatan agar tidak tertular virus. Semua orang wajib menjalani gaya hidup sehat agar daya tahan tubuh bisa tetap prima di musim apapun. Terlebih kita juga tetap harus menerapkan 3M, memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak dari kerumunan.

Berikut ini tips yang bisa Anda terapkan dengan mudah agar daya tahan tubuh tetap prima meski di musim hujan dalam infografis:

#satgascovid19
#ingatpesanibu
#ingatpesanibupakaimasker
#ingatpesanibujagajarak
#ingatpesanibucucitangan
#pakaimasker
#jagarak
#jagajarakhindarikerumunan
#cucitangan
#cucitangandengansabun