Hari Kesehatan Paru-paru

Di dunia internasional, hari ini ada peringatan Hari Kesehatan Paru-paru atau Lung Health Day. Hari ini diperingati setiap Rabu keempat di bulan Oktober, yang tahun ini bertepatan dengan tanggal 23 Oktober. Melansir National Today, Paru-paru adalah organ terpenting bagi manusia. Organ ini digunakan untuk bernafas dan menghirup udara.

Kesehatan paru-paru bisa dijaga dengan menghindari tembakau, olahraga teratur, pola makan sehat penuh antioksidan, dan deteksi dini masalah. Namun sayangnya, setiap tahun jutaan orang meninggal karena berbagai penyakit paru-paru. Mulai dari asma hingga pneumonia.

Ini terjadi karena tingginya tingkat polusi udara. Kadar racun yang kita hirup masuk ke tubuh menyebabkan sel kita bereaksi secara tidak wajar. Inilah yang membuat munculnya penyakit paru-paru kronis bahkan pertumbuhan kanker.

Untuk itulah dibentuk peringatan Hari Kesehatan Paru-paru untuk meningkatkan kesadaran tentang kesehatan paru-paru oleh American Association for Respiratory Care (AARC) pada 2003. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) bersama lembaga-lebaga kesehatan lokal diseluruh dunia selalu memperingatkan tentang meningkatnya angka penyakit paru-paru kronis.