Dokter Estetika Bagikan 4 Tips Cegah Penuaan Dini dan Langkahnya

Penuaan atau aging terhadap kulit terutama di area wajah merupakan sesuatu yang tidak bisa dihindari oleh manusia. Tetapi, penuaan bisa diperlambat dengan beberapa cara.

Hal ini diungkapkan oleh dokter estetika, dr Leni Kumalasari, dipl.AAAM. Dokter Leni mengatakan, penuaan pada kulit wajah akan mulai terlihat di usia 30 tahun. Meskipun saat ini sudah banyak penuaan dini yang dialami usia di bawah 25 tahun.

"Ini bisa dipengaruhi beberapa faktor, misalnya genetik, pola hidup dan pola makan. Umumnya 30 tahun sudah kelihatan tanda-tanda penuaan, tapi ada juga pasien saya belum 30 sudah muncul, ada juga yang diatas usia 30 tahun masih kelihatan muda, ada," kata dokter Leni ditemui di salah satu Mal di Surabaya.

Oleh karena itu, ia pun memberikan beberapa tips yang bisa dilakukan untuk meninimalisir munculnya penuaan dini.

1. Perbaiki Pola Hidup

Hal pertama yang bisa dilakukan untuk mencegah penuaan dini adalah memperbaiki pola hidup. Artinya, melakukan pola hidup yang sehat dengan olahraga dan mengantur asupan makanan.

"Olahraga cukup diimbangi dengan makanan yang sehat akan membantu meminimalisir munculnya tanda-tanda penuaan. Terutama hindari merokok dan minum alkohol," terangnya.

2. Melakukan Perawatan Wajah Dari Luar

Selain melakukan pola hidup sehat, doktee Leni juga menyarankan untuk melakukan perawatan kulit dari luar seperti facial dan pealing.

"Facial dan pealing dilakukan 3 minggu sekali, itu juga akan membantu mencegah penuan dini," tambahnya.

3. Pemakaian Skin Care

Memakai skin care secara rutin juga salah satu cara mencegah penuaan terhadap kulit wajah. Ia merekomendasikan, salah satu perawatan wajah yang bisa dipilih untuk anti aging adalah EONS Pink Lifting Serum AM dan PM.

"Keduanga memiliki kandungan yang cukup lengkap untuk anti aging. Kalau untuk PM ada kandungan kolagen, sementara untuk yang AM ada kandungan caviar. Caviar sendiri bisa mengenyalkan kulit dan mencerahkan," paparnya.

4. Memakai Sunscreen atau Tabir Surya

Sinar UV B dan UV A dari sinar matahari juga bisa mempercepat penuaan di kulit. Untuk itu ketika melakukan aktivitas diluar wajib memakai tabir surya.

Ia menjelaskan, serum AM diformulasikan untuk menutrisi kulit agar tidak kasar, kering dan mencegah tanda-tanda penuaan. Sementara, untuk serum PM diformulasikan membantu menyamarkan kerutan secara instant dalam 30 menit.

Dokter Leni menambahkan, adapun tanda-tanda penuaan kulit bisa dikenali dengan munculnya kerutan diwajah, munculnya garis halus dan munculnya bintik hitam di wajah.