Adab dan Doa sebelum Ngopi, Disertai 7 Manfaat Minum Kopi

Bagi umat Islam dan kaum Muslimin, setiap akan melakukan aktifitas dianjurkan untuk membaca doa. Misalnya seperti doa akan tidur, doa mau makan, doa mau bepergian, dan lain sebagainya.

Para ulama mengingatkan agar umat Islam tidak meninggalkan doa minum kopi baik saat pagi hari ataupun siang hari di sela aktivitas. Membaca doa minum kopi dapat menghilangkan segala macam bentuk penyakit hati yang ada dan tersembunyi didalam tubuh.

Selain itu dengan merutinkan doa minum kopi bisa selalu membuat kita berdzikir dalam mengingat Allah SWT.

Adab dan Doa Menurut Abah Guru Sekumpul

Adab Ngopi biar berkah :”Hadiahkan dulu Al-Fatihah buat Syaikh Abu Bakar bin Salim. Karena, beliaulah yang kali pertama membawa kopi dan menanamnya hingga bisa dinikmati sampai sekarang”.

“Kemudian baca niat dalam hati: Sengajaku minum kopi mengambil berkah Syaikh Abu Bakar bin Salim Karena Allah Ta`ala,”

“Baca secara lisan, Nawaitu Syifa Bibarkati Muhammadurasulullah".

(Pesan KH Zaini Abdul Ghani Martapura, atau Abah Guru Sekumpul) Insya Allah jadi obat penyakit

“Usahakan setiap minum kopi 3 tegukkan baca : Bismillah, Arrahman, Arrahim. (Pesan Abah Guru Sekumpul)

Seperti dinukil dari syair Shohibur Rotib Al-Qutb AlHabib Abdullah bin Alwi Al-Haddad,

Adab minum kopi seperti yang diajarkan Sulthanul ulama Habib Salim As-Syatiri, Afdholnya minum kopi itu menggunakan cangkir dari keramik jangan dari gelas kaca”.

“Waktu dihidangkan, sbelum kopi diletakkan cicipi sedikit walaupun satu tegukan. Krena banyak keberkahan disitu.”

Doa Menurut Habib Alwi bin Muhammad al-Athas

Meminum kopi dapat meningkatkan energi bagi penikmatnya ketika hendak bekerja juga melakukan aktifitas lainnya. Kopi merupakan minuman yang awal mulanya dari biji yang di sangrai serta dihaluskan dengan mesin penggiling.

Penemu kopi pertama merupakan seorang ulama Islam yang sangat terkenal juga seorang tokoh sufi dari Maroko. Sufi tersebut bernama Imam Abul Hasan As-Syadzili. Ia menemukan biji kopi dari proses khalwat atau mengasingkan diri.

Dalam kisahnya ketika hendak menghindari binatang buas Imam Abul Hasan As-Syadzili memanjat pohon yang terlihat tinggi lalu memetik bijinya. Karena merasakan tidak mengantuk setelah memakan biji kopi yang dipetiknya, Ia lalu mengambil dan memakannya kembali.

Ketika beberapa kali melakukannya, Imam Abul Hasan pun mencoba memanggang biji kopi tersebut lalu menyeduhnya dengan air panas.

Sejak saat itulah awal kopi pertama kali ditemukan mulai dari biji sampai terproses menjadi minuman kopi yang dikenal sekarang ini. Namun siapa sangka dalam ajaran agama Islam ada anjuran untuk membaca doa sesuai sunnah Nabi Muhammad SAW.

Berikut doa minum kopi dari Habib Alwi bin Muhammad Al Athos:

اللّهُمَّ اجْعَلْهَا نُورًا لِبَصَرِي وَعَافِيَةً لِبَدَنِي وَشِفَاءً لِقَلْبِي وَ دَوَاءً لِكُلِّ دَاءٍ، يَا قَوِيُّ يَا مَتِين

Lafadz:

“Allahummaj’alha nuuron libashorii wa’aa fiyatan libadanii wa syifaa an liqolbii wa dawaa an likulli daa in, yaa qowiyyu yaa matiin.”

Artinya:

“Yaa Allah jadikan kopi yang saya minum sebagai cahaya untuk penglihatan saya, dan untuk kekuatan badan saya, dan sebagai obat dari penyakit-penyakit hati, dan sebaik-baik obat dari berbagai macam penyakit yang ada di diri saya, wahai dzat yang maha kuat yang tidak akan mati.”

Catatan:

Yaa qowiyyu yaa matiin dibaca 7 kali satu kali nafas.

Sumber: Kitab Hikayatus Sholihin An-Nahlawi

Kopi = Kekuatan

Dalam bahasa arab kopi berarti qahwah mempunyai arti kekuatan. Dengan mengkonsumsinya akan memberikan energi. Dengan dipadukan bahasa berbagai negara, kopi yang asalnya bernama qahwah di negeri asalnya kini berubah sesuai tempatnya berada.

6 Manfaat Minum Kopi

Banyak yang sudah tahu minum kopi bisa meningkatkan energi di awal hari atau mengusir kantuk. Padahal, ada manfaat lain kafein yang belum banyak orang tahu.

Berikut tujuh manfaat minum kopi yang masih jarang orang tahu, seperti dilansir Daily Mail.

1. Menurunkan Risiko Depresi

Minum minimal empat cangkir kopi sehari dikaitka dengan penurunan risiko depresi dibandingkan hanya minum secangkir saja. Begitu menurut penelitian di Spanyol pada 2018 yang melibatkan 14.413 orang. Para peneliti dari Asosiasi Kopi Nasional percaya salah satu alasan kopi bisa menurunkan risiko depresi karena kafein bisa memblok zat kimia di otak penyebab depresi, yakni adenosin.

2.Menambah Angka Metabolisme

Peneliti menyebut minum kopi di pagi hari bisa menambah angka metabolisme, yakni jumlah kalori yang digunakan tubuh per hari, dan juga membakar lemak. Hanya dengan 100 mg kafein, jumlah rata-rata dalam secangkir kopi, ditemukan bisa meningkatkan angka metabolisme para peserta penelitian di 2019.

3. Baik untuk Liver

Kopi bisa menjaga liver tetap sehat dan melindungi dari penyakit. Penelitian baru menyebut kaitan minum kopi dengan risiko mengembangkan penyakit lemak hati nonalkohol, jenis penyakit hati yang bisa menyebabkan sirosis, fibrosis, dan kanker hati.

4. Baik untuk Jantung

Minum kopi terlalu banyak memang tak baik buat jantung. Tapi dalam jumlah yang wajar, kopi diklaim bisa menurunkan risiko penyakit kardiovaskular. Minum 3-5 cangkir kopi adalah jumlah yang tepat untuk menjaga kesehatan jantung. Minum tiga cangkir sehari mampu menurunkan risiko hipertensi, penyakit kardiovaskular, dan irama jantung tak beraturan, menurut ulasan Institute for Scientific Information on Coffee (ISIC) pada 2022.

5. Membantu saat Berolahraga

Tak hanya bikin melek, minum kopi di pagi hari juga bisa membantu permorma atletis. Minum kopi bisa membantu meningkatkan daya tahan serta intensitas dan resistensi latihan, menurut pakar. Minum kopi juga baik buat pemain tenis dan sepakbola, kata Dr. Neil Clarke, dosen bidang olahraga dan nutrisi di ISIC dan Universitas Coventry, Inggris.

6. Mengurangi Risiko Alzheimer

Menurut para peneliti, minum kopi mengurangi risiko terserang Alzheimer. Ulasan pada 2016 berdasar 11 penelitian observasi pada lebih dari 29.000 orang menemukan minum lebih banyak kopi maka semakin berkurang risiko mengalami masalah di otak. Namun, peneliti juga menegaskan diperlukan lebih banyak penelitian untuk hal ini.

7. Menurunkan Risiko Diabetes Tipe 2

Penelitian baru-baru ini menemukan kafein tak hanya mencegah penambahan berat badan tapi juga risiko diabetes tipe 2. Penelitian itu dimuat di jurnal BMJ Medicine meneliti seberapa cepat orang bisa memproses kafein yang dilakukan pada hampir 800.000 orang.

Peneliti menemukan orang yang mencerna kopi lebih lambat maka kadar kafein dalam darah pun naik dan risiko terkena diabetes tipe 2 turun. Namun, mereka yang risikonya lebih kecil juga punya indeks massa tubuh yang lebih kecil karena berat badan yang lebih sehat juga menekan risiko terserang diabetes tipe 2.