50 Polisi Trenggalek Sukses Turunkan Berat Badan, Begini Program Dietnya

Sebanyak 50 orang polisi di Trenggalek berhasil mencapai target berat badan setelah menjalani program diet khusus. Sebanyak 19 di antaranya mampu mencapai berat badan ideal.

Program Diet Khusus 60 Polisi Trenggalek

Kapolres Trenggalek AKBP Indra Ranu Dikarta memaparkan, sebanyak 60 anggota Polres Trenggalek menjalani program diet khusus untuk menurunkan berat badan.

Menurutnya, badan yang bugar dengan barat badan yang ideal menunjang pekerjaan polisi yang sangat kompleks. Juga, penampilan polisi ikut mempengaruhi penilaian masyarakat.

Selain itu, program ini juga bertujuan menekan risiko penyakit yang rentan dialami anggota dengan berat badan berlebih seperti jantung, diabetes, hingga hipertensi. "Polisi harus sehat dan bugar agar tugas dapat dijalankan secara optimal," katanya kepada media, Selasa 7 Januari 2025.

Program Diet Khusus Polisi Trenggalek

Indra menjelaskan program diet menurunkan berat badan yang dijalani 60 anggota Polres Trenggalek melibatkan pembinaan indeks massa tubuh yang dilakukan dua kali seminggu.

Kegiatan meliputi pemeriksaan kesehatan awal, pemanasan, jalan kaki, hingga lari selama 45 menit. Peserta juga diberikan panduan pola makan sehat yang sesuai dengan kapasitas masing-masing untuk menghindari cedera.

Polisi Trenggalek tersebut juga dipantau oleh tim medis Sidokkes Polres Trenggalek bersama Klinik Pratama Bhayangkara selama menjalani program diet khusus.